I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

Calamari in umido, ricetta light

I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

Crema di Ceci e Gamberetti

Crema di Ceci e Gamberetti

Gamberi alla catalana - Prova la semplice ricetta dei gamberi alla catalana per i vostri antipasti veloci da proporre in famiglia o durante le feste con gli amici.

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Calamari ripieni al forno

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Calamari gratinati al forno light, Mangia senza Pancia

Calamari gratinati al forno light

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Mussel soup and octopus - La Zuppa di cozze polipetti e gamberetti è una ottima ricetta di mare se desiderate portare tutto il sapore del Mediterraneo a tavola. Gustosa e leggera! #zuppadicozza

Zuppa di cozze e polipetti

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merluzzo in crosta di pistacchi

Filetti di merluzzo in crosta di pistacchi

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Veloci da preparare e accompagnati da una deliziosa salsina. Da non perdere!

Gamberoni all'arancia

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Seppie in insalata

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Totani e patate alla ligure ricetta tradizionale di pesce; piatto unico bilanciato e sicuramente ottimo ci viene dalla tradizione ligure. I totani sono i pesci più ricchi di omega 3 che ci aiuta a tenerci in salute, dietetici per il loro potere saziante come tutti i cefalopodi sono davvero un ottimo alimento

Totani e patate alla ligure ricetta tradizionale di pesce; piatto unico bilanciato e sicuramente ottimo ci viene dalla tradizione ligure. I totani sono i pesci più ricchi di omega 3 che ci aiuta a tenerci in salute, dietetici per il loro potere saziante come tutti i cefalopodi sono davvero un ottimo alimento


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