Eli R

Eli R

29
Followers
6
Following
Eli R
More ideas from Eli
Questo semplice esercizio è molto efficace e molto diffuso tra chi pratica yoga. Ti aiuterà a rinforzare i muscoli addominali e a ridurre il giro vita in 3 o 4 settimane. Bisognerà effettuare almeno 5 ripetizioni. Nonostante possa sembrare difficile, dopo qualche tentativo i muscoli si tonificheranno, rendendo tutto più semplice. Posizione iniziale: Sdraiati sulla schiena mantenendo le braccia vicine al corpo. Piega le ginocchia e rilassa i muscoli. Espira lentamente, lasciando uscire…

Questo semplice esercizio è molto efficace e molto diffuso tra chi pratica yoga. Ti aiuterà a rinforzare i muscoli addominali e a ridurre il giro vita in 3 o 4 settimane. Bisognerà effettuare almeno 5 ripetizioni. Nonostante possa sembrare difficile, dopo qualche tentativo i muscoli si tonificheranno, rendendo tutto più semplice. Posizione iniziale: Sdraiati sulla schiena mantenendo le braccia vicine al corpo. Piega le ginocchia e rilassa i muscoli. Espira lentamente, lasciando uscire…

Resultado de imagem para porta fone de ouvido em feltro

Resultado de imagem para porta fone de ouvido em feltro

Мастерская игрушек. Handmade, рукоделие.

Мастерская игрушек. Handmade, рукоделие.

Come eliminare calli e durezze ai piedi per sempre

Come eliminare calli e durezze ai piedi per sempre

415 best images about Plush Toy

415 best images about Plush Toy

Dolcetti svizzeri che si fanno nel periodo natalizio. Tempo di realizzazione : 1 ora+ riposo una notte Grado di difficolt...

Dolcetti svizzeri che si fanno nel periodo natalizio. Tempo di realizzazione : 1 ora+ riposo una notte Grado di difficolt...

Tutto per il tuo cane in un solo posto!Targhetta in legno con gancio porta guinzaglio e barattoli in vetro porta sacchetti e porta biscotti! di IlluminoHomeIdeas su Etsy

Custom Dog leash holder with treat jar and poop jar. Contact me and tell me your dogs name and what color you want to paint it and paint the jar caps!

Snack casalinghi essiccati per cani - l'essicatore

Snack casalinghi essiccati per cani - l'essicatore

Mette delle foglie di cavolo sul seno e, poco dopo, si sente un’altra. E, soprattutto, ha un altro seno. Davvero. Ma che razza di cosa strana. Che cosa mai accadrà appoggiando sul seno delle foglie di cavolo? Il cavolo è ricco di zolfo e di lipidi e l’olio delle foglie è composto da braxicina, nota per le sue proprietà antinfiammatorie. Tra le altre cose, le foglie di cavolo disinfettano, leniscono, stimolano la circolazione del sangue, attenuano il dolore e hanno proprietà antimicrobiche…

Mette delle foglie di cavolo sul seno e, poco dopo, si sente un’altra. E, soprattutto, ha un altro seno. Davvero. Ma che razza di cosa strana. Che cosa mai accadrà appoggiando sul seno delle foglie di cavolo? Il cavolo è ricco di zolfo e di lipidi e l’olio delle foglie è composto da braxicina, nota per le sue proprietà antinfiammatorie. Tra le altre cose, le foglie di cavolo disinfettano, leniscono, stimolano la circolazione del sangue, attenuano il dolore e hanno proprietà antimicrobiche…

7 esercizi per tonificare la pancia che puoi fare con una semplice sedia

7 esercizi per tonificare la pancia che puoi fare con una semplice sedia

Questo esercizio indiano, chiamato Matsyasana, è in grado di attivare la tiroide, accelerare il metabolismo e in più aiuta a perdere peso in modo naturale.

People suffering from sciatica know how painful it can be. The sciatic nerve is the biggest nerve in the body, going from the hips and buttocks down to the toes. Due to the wear and