Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie"  - Solo 70 kcal a bicchierino!

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I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

Calamari in umido, ricetta light

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GAMBERI AL FORNO ricetta saporita al cartoccio

GAMBERI AL FORNO RICETTA AL CARTOCCIO VELOCE

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Fettine di merluzzo al limone

Fettine di merluzzo al limone veloci

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Una finestra di fronte: Ravioli di branzino in salsa allo zafferano

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Baccalà fritto in pastella per la Vigilia di Natale ricetta il mio saper fare

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Il ripieno dei ravioli di pesce (seafood ravioli) è preparato con salmone e…

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Zuppetta di moscardini e fagioli

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Carpaccio di polpo

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Una preparazione che piace davvero a tutti? L'Orata all'acqua pazza... E' una gustosa specialità e un vero e proprio toccasana per il nostro organismo!

Orata all'acqua pazza

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