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da Un Avvocato ai Fornelli

Polpette Dukan: dietetiche ma buonissime! (ricetta light

con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

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Polpette di verdure

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Alette di pollo

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chicken & pesto

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Pesto and Cheese Stuffed Chicken Rolls

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da Mani amore e fantasia

Calamari in umido, ricetta light

I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

Calamari in umido, ricetta light | ricette di pesce maniamorefantasia

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da Fables de Sucre

Filetto di maiale agli aromi

Filetto di maiale agli aromi. Una ricetta veloce e semplice ma piacevolmente diversa dal solito. Avvolti in una sottile panatura aromatizzata e profumata.

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Polpette di verdure

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da lifferia

Petto di pollo farcito al forno

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Straccetti di pollo con zafferano e speck (Nella cucina di Ely)

Straccetti di pollo con zafferano e speck - INGREDIENTI per 4 persone: 800 gr di petto di pollo affettato, 100 gr di speck, 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva, 1 bicchiere di vino bianco secco, 2 bustine di zafferano, 1/2 cipolla rossa affettata, 200 ml di panna vegetale, 2 cucchiai di farina di ceci, sale e pepe q.b.

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