Elena Ridolfi
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Oggi vi proponiamo una dieta in grado di rimodellare il nostro corpo favorendo la perdita di peso e migliorando l'elasticità della pelle.

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Lunedì proteine, Martedì + verdura, Mercoledì + frutta, Giovedì + pane integrale, Venerdì + 40 g di formaggio, Sabato anche carboidrati, Domenica un pasto libero.

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Perdere peso dopo i 40 anni? Io ci sono riuscita, ecco la mia dieta!

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Wood bin store suitable for storing rubbish and recycling bins. Standard size is 1250 x 800mm but can be made to order. Order online for home delivery.

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Ha
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