Bubina DKappa

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Idee bomboniere punto croce.

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Volete rimodellarvi il corpo in solo 4 minuti? Pensate si tratti di una bufala? No. Con un po’ di volontà e se fate il planking ogni giorno ne avrete un corpo ben modellato e sarete molto energici. Il planking non dà risultati immediati, ma pian piano trasformerete il vostro corpo in uno perfetto. Basta fare quest’esercizio 4 settimane consecutive. Inizialmente cercate di resistere 20 secondi. Sembra semplice, vero? Poi aumentate gradualmente la durata fino a 4 minuti. Vi presentiamo lo…

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How do you get rid of inner thigh fat and tone up your Legs? Here are the best easy simple exercises to slim inner thighs and tighten up your inner thighs in 30 days.This fat burning workouts will reduce all the stubborn upper thigh fat and give your dream thigh and bum. Try it now

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Repin and share if this workout gave you sexy summer legs! Read the post for all the info!

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