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Ricette light

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Deborah
four appetizers on a white plate with green leaves and tomatoes in the background
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Mozzarelle ripiene – Rita's Kitchen
a cake with powdered sugar sits on a plate next to bananas and walnuts
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Dessert cremoso al bicchiere, con 3 ingredienti e pronto in 5 minuti. Solo 170 Kcal!
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the stuffed peppers are ready to be eaten
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Peperoni ripieni: al forno, senza carne e con solo 320 calorie!
some meatballs are in a white dish with green leaves on the top and bottom
Asparagus Egg
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Seared Tuna
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Minestrone
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Le polpette morbidissime ma non di carne per un contorno gustoso e sfizioso di 80 calorie!
Generalmente, quando si sente parlare di polpette è automatico pensare a quelle realizzate con la carne, in quanto in cucina questa pietanza è un vero e proprio classico praticamente intramontabile. Però, è molto probabile che siano in pochissimi a conoscere le polpette strepitose non a base di carne, ovvero una sfiziosissima variante alla ricetta tradizionale che piacerà a tutta la famiglia, bimbi compresi. Può essere un ottimo modo per far mangiare un po’ di verdure ai vostri piccoli. Pubblici
a mixing bowl filled with batter next to muffin tins
Torte Cake
Gateaux Cake
Plum Cake
200 Calories
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Yogurt
Sweet Tooth
L'impasto furbo per preparare sia torte, plumcake che muffin... Ha solo 190 calorie!
Grazie alla ricetta dell’impasto furbo alla ricotta non avrete bisogno di utilizzare l’impastatrice, lo sbattitore elettrico o la planetaria in quanto sarà sufficiente solo una semplice ciotola. Inoltre, non vi richiederà nemmeno un tempo infinito perché vi ci vorranno solamente 5 minuti per prepararlo. Senza contare che poi potrete utilizzarlo per preparare un plumcake, i muffin oppure una torta (dentro alla quale potrete aggiungere del cioccolato, del cacao oppure della frutta secca). E’ l’imp
two pieces of chocolate brownie on a plate next to a glass of milk
Best Chocolate Brownie Recipe
Resep Brownies
Perfect Brownies
Brownies Recipe Homemade
Salted Caramel Brownies
Caramel Brownies
Homemade Brownies
Best Brownies
Unsweetened Chocolate
La torta al cioccolato super dietetica che si prepara in 5 minuti e ha solo 37 calorie!
La torta al cioccolato in questione somiglia molto alla ricetta dei brownies americani. Questa torta è fatta con ingredienti sani, fiocchi d’avena, cacao e yogurt greco ricco di proteine. Anche se è un dolce a basso contenuto calorico, non è niente male. E’ davvero gustosa e si prepara in pochissimo tempo. Potete gustarla a colazione accompagnata ad un bicchiere di latte o ad una tazzina di caffè, a merenda o come spuntino con amici e parenti. Inoltre non avete bisogno della bilancia per pesare
lemon and almond muffins sitting on a glass plate next to sliced oranges
Sicilian Cookies
Almond Paste Cookies
Italian Lemon Cookies
Biscuits Diététiques
Cookie Cake Recipe
Almond Flour Recipes
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Munnar
Gluten Free Sweets
Petits biscuits Siciliens qui fondent en bouche! / 5 ingrédients / Sans farine / Amande et citron👍🔝
Biscottoni siciliani alle mandorle SENZA farina, burro, latte e uova pronti in pochissimi minuti!
a woman doing squats with an arrow pointing to the right and left side of her body
Muscle Abdominal
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Pilates
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Fai questo allenamento al muro per liberarti del grasso una volta per tutte
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a person is holding a piece of bread with cheese on it and being held by a spatula
Garlic Butter For Bread
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치즈 마늘빵 만들기 :: 빵은 폭신, 치즈는 쭉쭉 :: 맛있는 마늘빵소스 :: 대파마늘빵 :: Cheese Garlic Bread :: Fluffy and chewy
Pane all'aglio al formaggio, sembra una focaccia ma è con pochi grassi. Ha solo 140 Kcal!
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a white plate topped with cake next to a cup of coffee and saucer filled with powdered sugar
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