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Un caffè al giorno toglie il medico di torno - Esseredonnaonline

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Bere acqua al momento giusto massimizza gli effetti sul nostro corpo

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MANGIA FRUTTA!!!

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Solitamente le verdure andrebbero consumate crude, per prendere vitamine, ma in certi casi, quando vengono cotte, rilasciano sostanze utili e salutari per il nostro organismo! Ecco qualche piccolo esempio.

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Alimenti bruciagrassi

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