Pinterest
Chips in aperitivo: dalla patata allo zucchino, ma sempre con sapore. #Italy4people approved.

Chips di zucchine

Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi

Polpette light di ceci (24 calorie l'una

Polpette light di melanzane (20 calorie a polpetta) | Le Ricette Super Light Di Giovi

Polpette light di melanzane

Crostatine salate con zucchine e carote | Chiarapassion

Crostatine salate con zucchine e carote

Patate e zucchine gratinate, un contorno gustosissimo, povero di grassi! si prepara semplicemente e si abbina sia a piatti di carne che di pesce.

Patate e zucchine gratinate-ricetta gustosissima

teglia di patate al forno

teglia di patate al forno

Queste verdure al forno sono un contorno perfetto sia per accompagnare carni che pesci. Bello l'accostamento di colori e sapori

VERDURE AL FORNO

Rotolini di Zucchine in pasta sfoglia

ROTOLINI DI ZUCCHINE IN PASTA SFOGLIA

Teglia di patate zucchine prosciutto e grana al forno

Teglia di patate zucchine prosciutto e grana al forno

Le polpette di lenticchie in umido sono un gustoso secondo ideale per chi cerca qualcosa di diverso dalla carne e non vuole rinunciare al gusto.

POLPETTE DI LENTICCHIE IN UMIDO

Cavolo verza con ceci , light e nutriente

Cavolo verza con ceci , light e nutriente

polpette di zucchine in forno o in padella

polpette di zucchine in forno o in padella

Finocchi caramellati grazie della ricetta a Francesca Spalluto: buonissimi!!!

Finocchi caramellati grazie della ricetta a Francesca Spalluto: buonissimi!!!

Patate arrosto: la ricetta migliore del mondo

Patate arrosto: la ricetta migliore del mondo

Le patate alla salvia sono un semplicissimo contorno da cucinare in padella con l'aggiunta di tante foglie fresche di salvia Ricetta contorno La cucina di ASI

Patate alla salvia

Zucchine e melanzane al forno, ricetta per un contorno leggero e saporito ideale per accompagnare tanti secondi piatti. Poco olio

Zucchine e melanzane al forno ricetta contorno light


Altre idee
hamburger di ceci - nella cucina di Laura. INGREDIENTI (per 4 persone): – 500 gr di ceci lessati – 2 uova – 1 spicchio di aglio – 50 gr di parmigiano grattugiato – 100 gr di pangrattato – 1 ciuffetto di prezzemolo – sale fino q.b. – pepe nero q.b.

HAMBURGER DI CECI

hamburger di patate e zucchine (3):

Hamburger di patate e zucchine

I finocchi caramellati sono un contorno dolce e sfizioso, in grado di accompagnare anche secondi piatti importanti e impegnativi.

I finocchi caramellati sono un contorno dolce e sfizioso, in grado di accompagnare anche secondi piatti importanti e impegnativi.

Le patate alla salvia sono un semplicissimo contorno da cucinare in padella con l'aggiunta di tante foglie fresche di salvia Ricetta contorno La cucina di ASI

Patate alla salvia

Zucchine e melanzane al forno, ricetta per un contorno leggero e saporito ideale per accompagnare tanti secondi piatti. Poco olio

Zucchine e melanzane al forno ricetta contorno light

MUFFIN PATATE E ZUCCHINE SOFFICISSIMI ricetta facile finger food

MUFFIN PATATE E ZUCCHINE SOFFICISSIMI ricetta facile finger food

Bastoncini di verdura al forno -2 zucchine, 2 carote, 1 gambo di sedano, 2 uova, 1 peperone 6 fette di pancarrè, 2 cucchiai farina, 4 cucchiai olio, sale, pepe   Pulire tutte le verdure, lavarle, asciugarle e tagliarle in bastoncini più o meno uguali. Lessare le carote, dopo 2 minuti aggiungere il peperone e il sedano e dopo altri 2 minuti le zucchine.

Bastoncini di verdura al forno -2 zucchine, 2 carote, 1 gambo di sedano, 2 uova, 1 peperone 6 fette di pancarrè, 2 cucchiai farina, 4 cucchiai olio, sale, pepe Pulire tutte le verdure, lavarle, asciugarle e tagliarle in bastoncini più o meno uguali. Lessare le carote, dopo 2 minuti aggiungere il peperone e il sedano e dopo altri 2 minuti le zucchine.

Non ricordo più da quanto tempo preparo queste melanzane gratinate. Le preparo d’estate ma anche d’inverno. Non è una ricetta che dipenda dalla stagionalità delle melanzane.Non ho contato le calorie (ancora...

Melanzane Gratinate Irresistibili

Cordon bleu di melanzane in padella o al forno. Buone e saporite, piacciono a grandi e piccini con il loro ripieno di preosciutto e mozzarella.

Cordon bleu di melanzane in padella o al forno

Parmigiana bianca senza pomodoro di zucchine patate e mozzarella Statusmamma ricetta cucinare foto blogGz blog Tutorial Giallozafferano vegetariano frutta verdura

Parmigiana bianca di zucchine e patate

Patate zucchine e peperoni al forno (1)

Patate zucchine e peperoni al forno

DOLCEmente SALATO: Cupolette estive di melanzane

DOLCEmente SALATO: Cupolette estive di melanzane

Fantastiche queste cipolline caramellate! Buone fredde, ma strepitose servite tiepide. Un antipasto particolare e sfizioso che vi consiglio di provare.

Cipolline caramellate

Sbriciolata salata con zucchine stracchino e speck

SBRICIOLATA SALATA con zucchine stracchino e speck

Focaccine di patate veloci con gorgonzola e speck

Focaccine di patate veloci con gorgonzola e speck

Meglio delle patatine fritte

Meglio delle patatine fritte