octopus salad, wish I had that today on my table for lunch...

Insalata Allegra di Polpo (ricetta light

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Filetto di salmone arrosto con panatura croccante

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Insalata di finocchi e salmone affumicato - Fennel and smoked salmon salad

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Fettine di merluzzo al limone

Fettine di merluzzo al limone veloci

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Calamari gratinati al forno light, Mangia senza Pancia

Calamari gratinati al forno light

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Questi filetti di platessa al limone sono un secondo davvero light e di una semplicità imbarazzante. Pochi minuti ed il piatto è servito.

FILETTI di PLATESSA al LIMONE

Questi filetti di platessa al limone sono un secondo davvero light e di una semplicità imbarazzante. Pochi minuti ed il piatto è servito.

Seppie con carciofi ricetta siciliana facile vickyart arte in cucina

Seppie con carciofi ricetta siciliana

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pollo funghi

Cotolette di pollo con salsa ai funghi

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Calamari al pomodoro e olive nere

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I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

Calamari in umido, ricetta light

I calamari in umido un'ottima idea per un secondo leggero, ma gustosissimo, che vi lascerà soddisfatti nel gusto e... nella pancia.

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