Sfiziose e facilissime da preparare queste polpette di cous cous, io ho scelto zucchine e tonno come farcia. Fritte o al forno, sono perfette.

Polpette di cous cous zucchine e tonno

Sfiziose e facilissime da preparare queste polpette di cous cous, io ho scelto zucchine e tonno come farcia. Fritte o al forno, sono perfette.

Il Riso venere pesto di pistacchio e salmone affumicato è un piatto molto delicato e raffinato perfetto come finger food per un aperitivo particolare .

Riso venere pesto di pistacchio e salmone affumicato

Il Riso venere pesto di pistacchio e salmone affumicato è un piatto molto delicato e raffinato perfetto come finger food per un aperitivo particolare .

Crema di carote e ceci con cumino e sesamo (Cream of Carrot and Chickpeas with Cumin and Sesame)

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Riso freddo tonno zucchine e limone un primo piatto estivo facile, fresco, e gustoso, leggero con ingredienti semplici, un primo di riso veloce

Riso freddo tonno zucchine e limone

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Insalata di patate con tonno e cipolle

INSALATA DI PATATE E TONNO con cipolle

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Carpaccio di Baccalà marinato al Lime, Arancia e Pepe Rosa.

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cream of pumpkin soup with shrimp

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Vellutata di ceci con vongole e mazzancolle / Cream of chickpeas with clams and prawns

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Le alici al forno con pomodoro e origano, un secondo piatto di pesce azzurro semplice, economico e buono.

Alici al forno con pomodori e origano

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L'insalata di favvo con tonno e ceci è un piatto freddo estivo perfetto non solo da portare in spiaggia, al mare o in piscina ma anche in ufficio

Insalata di farro con tonno e ceci, ricetta piatto freddo estivo

L'insalata di favvo con tonno e ceci è un piatto freddo estivo perfetto non solo da portare in spiaggia, al mare o in piscina ma anche in ufficio

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