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Antipasto vegan: Involtini di melanzane con philadelpia vegan e rucola

Crema di sedano e zenzero

Foto Ricetta Polpettine crudiste di carote con salsa fresca esotica

Vellutata di lenticchie rosse (ricetta turca), vegan e light

Ingredienti per 4 persone: 300 g di carote 150 g di cipolle 100 g di lenticchie rosse decorticate (secche) 1,5 l di brodo vegetale 2 cucchiai di olio EVO 1

Ragù di peperoni

Arrosticini di zucchine Ricetta bambini

La vellutata di zucchine e cipolle è una ricetta light facile da realizzare. Grazie alle proprietà della cipolla, è un ottimo piatto per il benessere fisico.

Sale di sedano: l’alternativa sana al sale da cucina. Ecco come farlo in casa La ricetta per autoprodurre in casa il sale di sedano, amico della nostra salute. Sono molte le persone che vogliono o devono sostituire il sale in cucina con alternative più sane: a volte per problemi di ipertensione arteriosa, altre per contrastare cellulite …

La Prova VCI - Primavera - laserenasalute

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