Cristiana Salvoni

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Frullato smoothie allo yogurt greco e frutta: un classico che non passa mai di moda, a base di banana e fragole, insaporito dal fresco gusto di menta.

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Frullato Fragole e Banana

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Lo Smoothie light alle fragole è un piccolo peccato di gola, dolcissimo ma leggerissimo! Come il 90% delle persone anche io in questo periodo ho deciso di mettermi a dieta, ma non una di quelle cose fai da te, che invece di farti dimagrire fanno solo danni e poi i kg persi li riprendi alla velocità della luce (e

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La torta alle noci è un dolce soffice come una nuvola, profumato e goloso che si prepara in pochi minuti e senza burro, è favolosa!

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