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INSALATA DI SEDANO, MELA VERDE, GHERIGLI DI NOCE E PINOLI TOSTATI

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Panna cotta al parmigiano con salsa di pere , glassa di balsamico e noci

Finocchi in salsa alle olive e prezzemolo

VERDURE AL FORNO

GRAN MISTO di VERDURE al FORNO

Un'idea per un antipasto originale, a base di olive nere e parmigiano reggiano, da realizzare anche con l'aiuto dei vostri bambini

Insatala di gamberi e arancia con granella di pistacchio e pepe rosa

il gattoghiotto: Polpettone saporito con funghi e bacon

Dieta Okinawa: perdi 5 kg in una settimana leggi il menù

La dieta Okinawa è composta dal 78% di alimenti vegetali e poi dal pesce,dal riso,dal tè verde e dalla soia e prende il nome da un'isola.

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Come fare la pasta sfoglia in 5 minuti con foto

Come fare la pasta sfoglia in 5 minuti con foto vickyart arte in cucina