La schiacciata di zucchine è una ricetta facilissima da realizzare, veloce e genuina. Ottima come finger food ad un buffet informale.

Schiacciata di zucchine

La schiacciata di zucchine è una ricetta facilissima da realizzare, veloce e genuina. Ottima come finger food ad un buffet informale.

Polpette di quinoa

Polpette di quinoa

10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

Pollo al forno (ricetta secondo piatto)

Pollo al forno (ricetta secondo piatto

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Un piatto unico, vegetariano, che stupirà anche gli "onnivori". Saporito e denso, è l'ideale per chi, dopo averlo preparato per cena, può portarselo in ufficio per la pausa pranzo

Un piatto unico, vegetariano, che stupirà anche gli "onnivori". Saporito e denso, è l'ideale per chi, dopo averlo preparato per cena, può portarselo in ufficio per la pausa pranzo

cestini di patate con salmone e robiola antipasto Natale o Capodanno, ricetta antipasto facile da fare per feste di natale. cestini di patate ripieni golosi

Cestini di patate con salmone e robiola

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Primi piatti per la Vigilia di Natale facili e veloci, ideali da gustare la sera della Vigilia di Natale

Primi piatti per la Vigilia di Natale facili e veloci

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Insalata di ceci e tonno | ricetta veloce senza cottura

Insalata di ceci e tonno

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ROTOLINI DI ZUCCHINE IN PASTA SFOGLIA

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Le casarecce con pesto di melanzane sono un primo piatto molto gustoso e facile da preparare. Si tagliano a fette le cipolle e a dadini le melanzane e vengono fatte soffriggere e cuocere. Dopo si inseriscono nel robot da cucina tutti gli ingredienti e si frulla il tutto.

CASERECCE CON PESTO DI MELENZANA

Le casarecce con pesto di melanzane sono un primo piatto molto gustoso e facile da preparare. Si tagliano a fette le cipolle e a dadini le melanzane e vengono fatte soffriggere e cuocere. Dopo si inseriscono nel robot da cucina tutti gli ingredienti e si frulla il tutto.

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