Chickpea Flour Gnocchi - Gnocchi alla farina di ceci !

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La vellutata di fagioli cannellini è una zuppa saporita e davvero veloce da preparare. Ricetta vellutata di fagioli light ma gustosa con fagioli precotti.

Vellutata di fagioli cannellini

La vellutata di fagioli cannellini è una zuppa saporita e davvero veloce da preparare. Ricetta vellutata di fagioli light ma gustosa con fagioli precotti.

Galettes di quinoa e verdure

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Il pesto di zucca è un condimento per primi piatti o una base per farcire pasta fresca fatto con zucca, mandorle, peperoncino e olio extravergine d'oliva.

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zuppa di ceci e sedano rapa

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Vellutata di finocchi e zucchine

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riso venere con salmone e rucola -  modificare sostituendo il salmone affumicato con tartare di salmone naturale non affumicato.

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Vellutata di piselli

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Hummus di zucca - Da provare assolutamente!

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La crema di ceci allo zafferano è un primo leggero, nutriente e coloratissimo! Io adoro lo zafferano, è una delle mie spezie preferite in cucina, non ...

Crema di Ceci allo Zafferano

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