Per fare la Frittata di spinaci leggera c'è bisogno solo di 3 ingredienti: facile, veloce e principalmente gustosissima!

Frittata di spinaci leggera

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Frittata di patate e zucchine light

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Pollo alla senape e latte: una ricetta molto sfiziosa, velocissima da preparare e poco calorica. Renderà il pollo unico e molto gustoso.

Pollo alla senape e latte, ricetta sfiziosa, light e veloce

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Mousse di ricotta al limone: gustosa e light

DIY Cupcake Holders

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Il tiramisù dietetico nella versione di Carlo Cracco. http://dieta-dimagrante.blogspot.it/2013/03/il-tiramisu-dietetico-di-carlo-cracco.html

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Involtini di petto di pollo e zucchina

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Spiedini di gamberi e zucchine | ricette gamberi | ricette light |

Spiedini di gamberi e zucchine

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L'insalatina di finocchi al forno è un piatto leggerissimo e buonissimo, di una semplicità e bontà disarmanti! Questo piatto si prepara proprio come un'ins

Insalatina di finocchi al forno

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Filetto di pesce gratinato (ricetta light). Ricetta leggera di filetto di branzino, cernia, orata, platessa, merluzzo gratinato con pangrattato e pomodorini

Filetto di pesce gratinato (ricetta light)

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1 ingrediente: le patate. Un microonde e 8 minuti del vostro tempo per ottenere delle chips di patatine uguali a quelle comprate. Senza olio, quindi light.

Chips di Patate cotte al microonde

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