Chiara
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I veggie wrap sono leggeri, ricchi di verdure croccanti, gustosi pomodorini ciliegini caramellati in padella e feta. #ricetta #GialloZafferano #vegetariani #vegetarian

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Insalata di ceci feta e avocado a little place to rest

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Insalata di cereali con avocado e gamberetti

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Insalata salmone rucola e ceci

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Girelle di zucchine, formaggio e speck

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Ingredienti per 2 Persone 12o gr di quinoa 200 gr di fagiolini 1 piccolo avocado 1 manciata di rucola 1 piccolo avocado maturo 1 cu

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Insalata di ceci feta e avocado a little place to rest

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Le barrette quinoa e cereali sono un pieno di energia ma non di calorie. Sono dolci al punto giusto e perfette per i palati più golosi

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Barrette energetiche light senza forno, Mangia senza Pancia

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Barrette energetiche alle bacche di goji fatte in casa, la ricetta. Preparare in casa delle barrette energetiche adatte per la colazione o da portare con sé durante un pic-nic, una gita o una camminata in montagna è davvero molto semplice. Dovrete avere a disposizione frutta secca, semi e fiocchi di cereali. Come ingrediente speciale per la preparazione di queste barrette energetiche abbiamo scelto le bacche di goji, frutto della vita e della longevità.

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