calamari ripieni, ricetta facile e veloce

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Rotolini di salmone su crema di avocado http://www.gustissimo.it/ricette/antipasti-pesce/rotolini-di-salmone-su-crema-di-avocado.htm

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Il contorno light ideale per il pranzo di Natale? L’insalata invernale e gustosa

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Polpette: di carne, di pesce, di verdure o dolci?

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Le cozze gratinate al profumo di limone e pepe sono un antipasto goloso, perfetto da offrire come finger food con un bicchiere di vino bianco gelato.

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Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie"  - Solo 70 kcal a bicchierino!

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