Carla Mogioni

Carla Mogioni

Carla Mogioni
Altre idee da Carla
5 esercizi ed un piano di allenamento di 4 settimane per trasformare il tuo corpo, riacquistare energia ed essere fisicamente sano e attivo.

5 esercizi ed un piano di allenamento di 4 settimane per trasformare il tuo corpo, riacquistare energia ed essere fisicamente sano e attivo.

gli esercizi per avere una pancia piatta con una sedia

gli esercizi per avere una pancia piatta con una sedia

Plumcake: la ricetta in versione vegan con lo yogurt di soia

Plumcake: la ricetta in versione vegan con lo yogurt di soia

hambuger vegetali

hambuger vegetali

Queste polpette vegane di ceci e melanzane sono un secondo saporito e veloce da realizzare. Indicate per un aperitivo sfizioso.

Queste polpette vegane di ceci e melanzane sono un secondo saporito e veloce da realizzare. Indicate per un aperitivo sfizioso.

Chocolate Pumpkin Loaf

Chocolate Pumpkin Loaf

Carrot loaf with cashew frosting

Carrot loaf with cashew frosting

tone your ta-tas: reverse fly: this is a great workout to tighten your chest! It’ll also help with the pesky arm flab you’ve been trying to cover up! If this is too tricky, you can try it without the weights and decrease your range of motion!

tone your ta-tas: reverse fly: this is a great workout to tighten your chest! It’ll also help with the pesky arm flab you’ve been trying to cover up! If this is too tricky, you can try it without the weights and decrease your range of motion!

Barre Workout Video for Total-Body Strength | Greatist

Barre Workout Video for Total-Body Strength | Greatist

Quick but intense workout that hits your shoulders, biceps and triceps. Follow along to learn how to build muscle and shed fat in your arms in no time! #armworkout #armfat #fatburn #workoutforwomen

Quick but intense workout that hits your shoulders, biceps and triceps. Follow along to learn how to build muscle and shed fat in your arms in no time! #armworkout #armfat #fatburn #workoutforwomen