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Polpettone alle verdure

Polpettone di melanzane vegan by Dolcearcobaleno

Le polpette di melanzane e tonno sono la soluzione ideale per un goloso e nutriente antipasto o piatto unico.

Il riso è l’alimento ideale anche per chi decide di mettersi a dieta, in quanto aiuta a saziare la fame, è poco calorico ed ha un basso contenuto di sodio.

La dieta dell'acqua è un regime dietetico sano e salutare che ci permetterà di perdere circa 4 kg in una settimana senza troppi sforzi. Proviamo?

L'acqua allo zenzero e limone per dimagrireFate scaldare 1,5 L d'acqua in un pentolino, e quando inizia a bollire unite 6 cm di zenzero a pezzetti (Sbucciate lo zenzero con questo metodo, è semplicissimo! ). Mescolate e lasciate bollire per 5 minuti, poi aggiungete il succo di 2 limoni. Lasciate in infusione per circa mezz'ora, poi filtrate il tutto attraverso un colino dalle maglie strette. Bevete la bevanda cosi' ottenuta durante tutto il giorno, sostituendola all'acqua .

peperoni ammollicati,Oggi cucina nonna Virginia

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I carciofi gratinati al forno sono il contorno ideale per accompagnare secondi piatti dal sapore robusto: ecco come portarli in tavola esaltati al meglio.