Emanuela Brischetto

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estratti di succhi di frutta  e verdura.  #juicing #juice #healthyfood www.mangiasano.me

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Se siete alla ricerca di un piatto light e saporito potete provare questa vellutata di carote e patate buona sia calda che tiepida . Ecco la ricetta :

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Il rotolo di frittata verde con speck e stracchino è l'ideale per una gita fuori porta, o per portare in casa bontà e allegria!

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Insalata di farro estiva è un piatto leggero, che potete preparare con largo anticipo (come l'insalata di riso) e conservare in frigo.

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Croissant light integrali al miele (124 calorie l’uno) | Le Ricette Super Light Di Giovi

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