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La spesa di Febbraio

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Perdere peso dopo i 40 anni? Io ci sono riuscita, ecco la mia dieta! | DonnaWeb

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LA DIETA DUKAN PER PERDERE FINO A 15 KG IN 7 GIORNI , ECCO IL MENU’

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La Dieta delle 3 Ore al Giorno: Perdi 3 Kg a Settimana Ricette di checucino.it :

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Dieta libera e passi dalla taglia 46 alla 42

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L'acqua allo zenzero e limone per dimagrireFate scaldare 1,5 L d'acqua in un pentolino, e quando inizia a bollire unite 6 cm di zenzero a pezzetti (Sbucciate lo zenzero con questo metodo, è semplicissimo! ). Mescolate e lasciate bollire per 5 minuti, poi aggiungete il succo di 2 limoni. Lasciate in infusione per circa mezz'ora, poi filtrate il tutto attraverso un colino dalle maglie strette. Bevete la bevanda cosi' ottenuta durante tutto il giorno, sostituendola all'acqua .

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