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Ricetta del pane di crusca per la dieta Dukan

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Polpette di tofu ricetta dieta Dukan

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Plumcake al caffè - Dieta Dukan

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Dukan con Gusto: Panino croccante

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Focaccia con Crusca Dukan

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Vitello tonnato - Dieta Dukan

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Dukan con Gusto: Muffin salati prosciutto cotto e pomodoro

RICETTA DUKAN (FASE DI ATTACCO) DOUBLE TASTE QUESTA RICETTA E' DI MARCY RICCIO CREMA ALLA VANIGLIA - 1 CUCCHIAIO DI DOLCIFICANTE (O SECONDO I GUSTI)- 150 ML DI LATTE SCREMATO- 1/4 DI VANILLINA- AROMA BURRO/VANIGLIA (A SECONDO IL GUSTO)- 125 GR DI QUARK O TOTAL O%- 3 FOGLI DI GELATINA AMMOLLARE I FOGLI IN ACQUA FREDDA.CON UN FRULLINO O CUCCHIAIO DI LEGNO MESCOLARE IL QUARK O IL TOTAL 0% COL DOLCIFICANTE, VANILLINA, FINO AD OTTENERE UN COMPOSTO MORBIDO .IN UN PENTOLINO RISCALDARE IL LATTE, ...