A smoothie for all occasions! Whether you need an energy boost, or a post-workout snack, check out these awesome smoothie recipes. Improve your diet and health with the BodyRock meal plan!

THIS AIN'T YOUR MAMA'S COOKBOOK

A smoothie for all occasions! Whether you need an energy boost, or a post-workout snack, check out these awesome smoothie recipes. Improve your diet and health with the BodyRock meal plan!

girasole salatoGirasole salato Ingredienti 2 confezioni di pasta brisè tonde 400g di patate già lessate 250g di fagiolini già lessati 100g di pesto al basilico 50g di formaggio grana sale pepe tre cucchiai di pinoli un uovo un cucchiaino di curcuma un cucchiaio di semi di papavero

girasole salatoGirasole salato Ingredienti 2 confezioni di pasta brisè tonde 400g di patate già lessate 250g di fagiolini già lessati 100g di pesto al basilico 50g di formaggio grana sale pepe tre cucchiai di pinoli un uovo un cucchiaino di curcuma un cucchiaio di semi di papavero

hamburger di patate e zucchine (3)

Hamburger di patate e zucchine

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prensa-sanduiche-para-fazer-deliciosos-mini-sanduiches

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polpettone di tonno e patate

Polpettone di tonno e patate

Girelle di sfoglia con patate prosciutto e stracchino (aggiungi un po' di erbette - tipo rosmarino)

GIRELLE DI SFOGLIA CON PATATE prosciutto e stracchino

Girelle di sfoglia con patate prosciutto e stracchino (aggiungi un po' di erbette - tipo rosmarino)

Torta di mele al cucchiaio sofficissima vickyart arte in cucina

Torta di mele al cucchiaio sofficissima

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Sbriciolata salata con zucchine stracchino e speck

SBRICIOLATA SALATA con zucchine stracchino e speck

Cheesecake salata senza cottura ricetta veloce vickyart arte in cucina

Cheesecake salata senza cottura ricetta veloce

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zucchine croccanti al forno

Zucchine croccanti al forno

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