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3 trucchi per favorire l’assorbimento di curcumina nel corpo (Ambiente Bio)

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La curcuma? È efficace come un’ora di esercizio fisico. Ecco perché (Ambiente Bio)

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10 cibi contro il cancro: gli alimenti del benessere scelti da Marco Bianchi, l'esperto in nutrizione anti-tumorale (FOTO)

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Centrifugato ananas e spinaci***** 1 mazzetto di spinaci- 1 manciata di foglie di cavolo- 2 mele verdi- 4 foglioline di menta 4 o 5 fette di ananas L'ananas ha proprietà depurative e disintossicanti. Aiuta il nostro organismo a liberarsi delle tossine e arricchisce il centrifugato di vitamine, insieme agli spinaci, al cavolo e alle mele verdi. Per preparare i vostri centrifugati non usate mai ananas sciroppato, ma sempre il frutto fresco.

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Gli alimenti che ci aiutano a depurare l'organismo

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