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Gli alimenti che ci aiutano a depurare l'organismo

Gli alimenti che ci aiutano a depurare l'organismo

Ciao amici, Oggi vi propongo una bevanda detox molto dissetante e depurativa alla fragola, limone, zenzero e menta. E’ un modo alternativo per bere l’acqua, grazie alla aggiunta degli ingredienti freschi e di stagione. L’acqua con della frutta e/o verdura lasciata a macerare, è ricca di sali minerali e aiuta a combattere la stanchezza all’arrivo dei primi caldi. E’ un’ottima bevanda dissetante. Fornisce pochissime calorie,  perfetta per chi fa  l’attività sportiva, per integrare

Acqua detox limone fragola zenzero menta, 5 motivi per berla

ESTRATTO DEPURATIVO

ESTRATTO DEPURATIVO

Centrifugato all'arancia, mela e zenzero (due arance pelate a vivo, una mela e due centimetri di radice di zenzero fresco sbucciata) Centrifugato al kiwi, finocchio e mela (un kiwi sbucciato, mezzo finocchio lavato e tagliato a pezzi, una mela)

Centrifugato all'arancia, mela e zenzero (due arance pelate a vivo, una mela e due centimetri di radice di zenzero fresco sbucciata) Centrifugato al kiwi, finocchio e mela (un kiwi sbucciato, mezzo finocchio lavato e tagliato a pezzi, una mela)

Il caldo è ormai alle porte, è l’ora di tirare fuori il frullatore e tritare un po’ di freschezza! …

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Centrifugato di arancia, carota, mela, limone, zenzero

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Centrifugati dimagranti al kiwi

Centrifugati dimagranti di frutta. 5 ricette TOP per tornare in forma

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