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Burger vegetali

I burger vegetali sono semplicissimi da preparare in casa, un secondo piatto gustoso ed economico alternativo al solito hamburger di carne. Sono la cena ideale per i bambini che vanno matti per i burger e in questo modo mangeranno legumi e verdure senza fare capricci; anche i grandi li divorano a

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Hamburger ceci e cavolo cappuccio

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Polpette di ceci e zucchine – Ricette Vegan – Vegane – Cruelty Free

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polpette di zucchine

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I falafel sono una buonissima ricetta di origine mediorientale, perfetta per sostituire la carne e il pesce in una dieta vegana o vegetariana.

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Polpette broccoli e lenticchie

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Ricette Vegan: Hamburger Vegetariani

Polpette di melanzane al forno

polpettine di ricotta al forno

Crocchette di patate, carote e spinaci on http://www.unavnelpiatto.it