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Barbara Berto

a baby in a highchair eating food with the words, 100 ricette con le busy perbambini

Pasta With Meat Sauce

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Cheesy Chicken Enchiladas

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Lo Svezzamento con Bimby: Ricette per Bambini dai 6 ai 12 Mesi

Sono sempre di più i genitori che scelgono di seguire il metodo dell’autosvezzamento con i propri figli, ma sono ancora tanti quelli che optano per uno svezzamento più classico. C’è poi a chi piace alternare le due cose (tipo me), perciò oggi pubblico questo elenco di ricette da preparare con il Bimby per bambini dai … Read more...

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Consigli salvacucina le diverse unità di misura | La cucina di ASI

Un articolo per chiarire le diverse unità di misura che possono servirci per fare una ricetta:quanto pesa una tazza di farina? e di latte? La cucina di ASI

Natural Health Remedies

Herbs And Spices

IME - rimedi naturali, medicina olistica, benessere, vegan - Un tocco di salute I benefici sull'organismo Esagerare con il sale, si sa, non è una buona abitudine: ridurne l'utilizzo di un cucchiaino al giorno, infatti, può abbassare del 23% il rischio ictus e del 17% quello di malattia cardiovascolare. Per riuscirci, possono essere d'aiuto le spezie, capaci di insaporire ogni vivanda senza aggiungere calorie. Susanna Ferro, biologa nutrizionista, spiega che queste «contengono molti composti bioattivi con effetti benefici. In particolar modo sono ricchi di polifenoli, che contrastano i radicali liberi e hanno proprietà antivirali, antibatteriche e antitumorali» Ognuna, poi, ha una sua caratteristica con effetti su disturbi specifici. Pepe e peperoncino, per esempio, stimolano il metabolismo e aiutano a bruciare i grassi; lo zafferano ha proprietà disintossicanti e aiuta a tenere a bada la sindrome premestruale e i sintomi la menopausa; la cannella è utile in caso di diabete. Attenzione alla conservazione, però. Perché non perdano le loro proprietà, devono essere tenute «lontano dalla luce, dall’umidità e dal calore». http://www.istitutoime.it/blog/alimentazione/209-6-semi-per-vivere-meglio.html#.U89amO0azCQ | Facebook

Erbe e spezie della salute in cucina!