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La dieta Scarsdale (normale e vegetariana) + mantenimento

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Dieta Scarsdale: perdere 500 grammi al giorno - GreenStyle

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Fare sempre colazione e mangiare 5 volte al giornoLa dieta del supermetabolismo funziona solo se vengono rispettate le fasi della settimana e vengono introdotti esclusivamente i cibi permessi.Vi sono,

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Dimagrire 2 kg in 3 giorni - Dieta dimagrante veloce

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Bevanda a base di tè verde per perdere peso - Rimedio Naturale

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Sviluppa la massa muscolareLa seconda fase della dieta del supermetabolismo permette di sbloccare il grasso accumulato e di sviluppare correttamente la massa muscolare. Questa fase coprirà i giorni d

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Grassi sani, poche proteine e yogaLa terza fase della dieta del supermetabolismo copre, invece, i giorni di venerdì, sabato e domenica (la domenica non è considerata giorno libero).Quest’ultima fa

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Detox dalla caffeinaTra i divieti della dieta del supermetabolismo figura l’assunzione di caffeina, che per molte sarà uno degli ostacoli più ardui da superare. In realtà, come spiega l’autrice

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