quando arriva la rabbia, mettila da una parte, a distanza, e osservala. lascia che cresca e permei tutto il tuo corpo. ti avvolgerà da ogni lato. lasciala fare! devi solo ricordarti una piccola cosa - tu non sei la tua rabbia. non avere fretta di saltarci dentro, perchè allora sarà difficile uscirne. osservala, ma rimani fermo su di un punto: se davvero devi rispondere0alla persona che ti ha insultato, fallo quando la rabbia è scomparsa. per nessuna ragione fallo prima di allora. Osho

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Buongiorno a tutti!!

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