Nutrirsi non mangiare

Mangiare con consapevolezza e rigorosamente vegetariano...... basta nutrirsi di dolore altrui!
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A helpful guide that showing different types of vegan protein. A healthy, alternative protein choices for individuals who are looking to maintain vegan diet.

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hamburger di patate e zucchine (3)

Hamburger di patate e zucchine

2-3 zucchine cuori di carciofo, scongelati e sgocciolati scorza di 1 limone Succo di limone 1 cucchiaio 2 spicchi d'aglio, tritati circa una tazza prezzemolo 1/4 tazza di noci pizzico di sale e pepe 1/4 di tazza di olio extra vergine di oliva 1 oncia parmigiano reggiano grattugiato (circa 1/2 tazza) Tagliare zucchine, strisce lunghe e sottili. cospargere su entrambi i lati sale e pepe. Scaldare le zucchine col grill verso l'alto, per circa 30-60 secondi, Rimuovere i nastri di zucchine alla…

Snack Idea: Grilled Artichoke Pesto Zucchini Bites- I would add cooked chicken to the food processor

Hamburger di ceci cotti al forno; appetitosi e facilissimi da realizzare. Ottimi per i vegetariani, possono essere adattati anche alla dieta vegana.

Hamburger di ceci - ricetta semplice

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BASTONCINI DI PATATE E PARMIGIANO ricetta facile e veloce

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La quinoa: cos’è, come si cucina, perché fa bene (e non fa ingrassare) <3

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