Mini ham and cheese quinoa cups - 47 calories per cup - very yummy!! good snack for kids too, protein!

Mini Ham and Cheese Quinoa Cups

mini ham and cheese quinoa cups - 47 calories per cup - very yummy! good snack for kids too, protein! (can use vegan ham and cheese)

Spaghetti Squash, Quinoa, Spinach and Parmesan Fritters – delicious savory cakes! Kids love these! Serve with sour cream or Greek yogurt. These freeze really well. #gluten_free #gf #vegetarian #appetizer #snack #breakfast

Just useing the green bits of spring onions. Spaghetti Squash, Quinoa, Spinach and Parmesan Fritters – Delicious savory cakes!

Spaghetti Squash, Quinoa, Spinach and Parmesan Fritters

Spaghetti Squash, Quinoa and Parmesan Fritters – delicious, healthy snack that everybody in your family will love! (Gluten free, meatless, vegetarian recipe) // use GF flour alternative!

Le polpette di quinoa e carote sono delle polpettine vegetariane, cotte in forno, quindi più leggere, ma croccanti fuori e saporite.

Polpette di quinoa e carote

Le polpette di quinoa e carote sono delle polpettine vegetariane, cotte in forno, quindi più leggere, ma croccanti fuori e saporite.

10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.

10 gustose ricette a base di quinoa

Cosa vi devo ancora dire sulla quinoa? Nulla , perchè sono sicura che ormai tutte l’avrete provata almeno una volta giusto? Mi piacerebbe continuare a farvi apprezzare la sua versatilità, l&#…

Polpettine di quinoa e zucchine, fatele che non ve ne pentirete!

La Quinoa con gamberi e zucchine grigliate esalta la bontà e le proprietà di questo cereale, che contiene fibre e minerali (fosforo e magnesio).

Quinoa con gamberi e zucchine grigliate senza glutine

Un piatto ipocalorico, ricco di vitamine, proteine e Gluten Free, tanto colorato da mettere il buonumore: Quinoa con le verdure! Venite a leggere come si prepara! Suggeritemi altre ricette! Vi aspetto su angolodimartalu.blogspot.it

Un piatto ipocalorico, ricco di vitamine, proteine e Gluten Free, tanto colorato da mettere il buonumore: Quinoa con le verdure! Venite a leggere come si prepara! Suggeritemi altre ricette! Vi aspetto su angolodimartalu.blogspot.it

Quinoa Pizza Bites --- made these with a little extra cheese and just pepperoni and they were a big hit!

Mini Pizza Quinoa Bites

Great for dunking or snacking, you can make these Mini Pizza Quinoa Bites in a mini muffin tin.

L'insalata di quinoa con verdure e origano può essere servita come piatto unico perché è molto nutriente e priva di glutine, oppure come contorno.

Insalata di quinoa con verdure e origano

L'insalata di quinoa con verdure e origano può essere servita come piatto unico perché è molto nutriente e priva di glutine, oppure come contorno.

Pinterest
Search