Antonio De

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Se hai fumato per anni o stai fumando tutt'ora è probabile che tu abbia la persistente tosse caratteristica del fumatore. Alcuni fumatori, dopo un lungo periodo di dipendenza dalle sigarette, sviluppano anche la bronchite.

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Il pasto serale dovrebbe essere equilibrato, contenere pochi grassi e garantire la qualità del sonno. Per coloro che vogliono perdere peso, è molto importante saper scegliere i cibi che possono essere consumati la sera. I cibi che mangiamo possono non solo interferire con il processo di perdita di peso, ma possono influenzare anche la qualità del sonno. Il metabolismo è più lento mentre dormiamo, quindi dobbiamo consumare alimenti con poche calorie e di facile digestione. Inoltre, consumare…

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#curcuma #perderepeso #correre #rimedinaturali #animanaturale

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schiena e spalle

The upper-most portion of the ear is directly connected to your back and shoulders. Applying a clothespin for about a minute should go a long way to reduce built-up tension. Try this several times a day to lessen that back and shoulder pain.

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