Vellutate e zuppe

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Ricette con il miglio per cucinare polpette, burger, insalate, primi piatti, dolci, crocchette, verdure ripiene, zuppe e tortini. Come cuocere il miglio?

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Crema di carote e ceci con cumino e sesamo (Cream of Carrot and Chickpeas with Cumin and Sesame)

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Vellutata di zucca e ceci al profumo di rosmarino - Cream of pumpkin and chickpeas with rosemary

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