Dairy-Free-Strawberry-Banana-Ice-Cream

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Torta al cocco senza uova

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Le migliori fonti #vegetali di #calcio

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Le migliori fonti #vegetali di #fosforo. Fonte: www.facebook.com/dietapersonalizzata

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#Vitamina E: le migliori fonti #vegetali

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Le 10 migliori fonti vegetali di proteine

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magnesio-fonti-naturali

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Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento  nel sangue.

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Il polpettone di pane con spinaci è la ricetta del riciclo per eccellenza, preparandolo potrete utilizzare il pane raffermo che avete in casa e potrete poi condirlo con le verdure che preferite Read more...

Polpettone di pane con spinaci

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5 recipes for crispy alternatives to the potato chip: sweet potato chips, beet chips, apple chips, kale chips and bacon chips

5 Crispy Potato Chip Alternative Recipes

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