Great total body stability ball workout, I'm going feel that tomorrow!

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Tisana per accelerare il metabolismo zenzero e limone per dimagrire e difendersi dal raffreddore. Stimola il metabolismo,brucia le calorie,calma la fame

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Ingredienti: 3 kiwi 1 mela 250 ml acqua fredda succo di mezzo limone la punta di un cucchiaino di zenzero zucchero o dolcificante facoltativo

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Questa tisana contro la fame nervosa è molto gradevole e semplicissima da realizzare. È a base di cannella e arancia e contribuisce a dare senso di sazietà.

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Ieri ho preparato una nuova ricetta la Torta Furbissima pronta in 5 minuti serve un'attimo per prepararla e per mangiarla http://blog.giallozafferano.it/lacucinadimarge/torta-furbissima-in-5-minuti/

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Fitness, Fit, Fitness Motivation, Fitness Quotes, Fitspiration, Fitness Inspiration! :)

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Try these simple exercises using a standard exercise ball to tone your gut and give you amazing abs! #workout #exercise_ball #abdominal #fitness #core

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Exercise ball workout poster for women. #ballexercises #coreexercises #fitness

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Oggi vogliamo proporvi una dieta che ci aiuterà a depurare il nostro organismo dalle tossine, migliorando il tono, l’elasticità e la lucentezza della pelle, inoltre ci aiuterà a perdere peso e bruciar

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