Pinterest • il catalogo mondiale delle idee

Cime di cavolfiore fritto senz'olio, light e vegan - Il Goloso Mangiar Sano

pin 3

Crostata di ricotta

crostata di ricotta 1

pin 1

Frittelle di zucchine e ricotta

Frittelle di zucchine e ricotta |

10 GUSTOSE RICETTE A BASE DI QUINOA E' ricca di potassio fosforo e magnesio, ma anche di calcio e di fibre. La sua caratteristica principale consiste nel suo singolare contenuto proteico. Essa infatti presenta tutti gli aminoacidi essenziali per il funzionamento dell'organismo. La quinoa può essere utilizzata per la preparazione di primi o secondi piatti, ma anche gustata a colazione o a merenda. Ecco dieci ricette gustose con cui arricchire il vostro menù abituale.