- Svegliati presto - Visualizza la tua giornata - Ama te stesso - Mangia sano e variegato - Realizza i tuoi sogni - Medita e ascolta musica - Crea abitudini salutari - Regalati del tempo - Circondati di belle persone - Sorridi - Credi in te stesso - Impara qualcosa di nuovo - Dà, ricevi e sii grato - Fa' ciò che ami e ama ciò che fai - Festeggia i successi

- Svegliati presto - Visualizza la tua giornata - Ama te stesso - Mangia sano e variegato - Realizza i tuoi sogni - Medita e ascolta musica - Crea abitudini salutari - Regalati del tempo - Circondati di belle persone - Sorridi - Credi in te stesso - Impara qualcosa di nuovo - Dà, ricevi e sii grato - Fa' ciò che ami e ama ciò che fai - Festeggia i successi

la rabbia

la rabbia

Il corpo grida ci� che la bocca tace. Ecco perch� la malattia � un conflitto tra anima e personalit�

Il corpo grida ciò che la bocca tace. Ecco perché la malattia è un conflitto tra anima e personalità

Il corpo grida ci� che la bocca tace. Ecco perch� la malattia � un conflitto tra anima e personalit�

Come fermare i pensieri negativi

Come fermare i pensieri negativi

Il Comportamento Assertivo. #assertività #comunicazione http://www.afcformazione.it/tecniche-di-comunicazione/comunicazione-assertiva/

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La prima grande tanatologa, la svizzera Elisabeth Kübler-Ross, divideva il processo di lutto in cinque fasi che spesso si sovrappongono e si succedono, anche ripetendosi nel tempo: 1) Fase della negazione o del rifiuto. 2) Fase della rabbia. 3) Fase della contrattazione o del patteggiamento. 4) Fase della depressione. 5) Fase dell'accettazione.

La prima grande tanatologa, la svizzera Elisabeth Kübler-Ross, divideva il processo di lutto in cinque fasi che spesso si sovrappongono e si succedono, anche ripetendosi nel tempo: 1) Fase della negazione o del rifiuto. 2) Fase della rabbia. 3) Fase della contrattazione o del patteggiamento. 4) Fase della depressione. 5) Fase dell'accettazione.

Il potere di un abbraccio

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#dipendenzecomportamentali #infografica

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La saggezza del gatto

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#Assertività: impara a dire “NO” senza sentirti in colpa https://www.afcformazione.it/blog/assertivit%C3%A0-impara-a-dire-no-senza-sentirti-in-colpa

#Assertività: impara a dire “NO” senza sentirti in colpa https://www.afcformazione.it/blog/assertivit%C3%A0-impara-a-dire-no-senza-sentirti-in-colpa


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