Zuppa di lenticchie

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Crostata con frolla vegana di Montersino

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Vellutata di zucca e ceci al profumo di rosmarino

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Zucca al forno gratinata

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Crema di zucca con i ceci al rosmarino

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Zuppa di lenticchie e riso integrale, una ricca minestra con legumi e cereali, patate lesse, aromatiche e curcuma, una spezia antiossidante e antinfiammatoria.

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Insalata di ceci cipollotti limone e menta

giroVegando in cucina: Insalata di patate, asparagi e ceci con pesto di erba cipollina

Ricetta Pomodori confit

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