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10 trucchi casalinghi per sbiancare i denti e mantenerli brillanti - Ti sveliamo alcuni trucchi casalinghi per sbiancare i denti e per mantenerli brillanti: broccoli, cipolle, carote, salvia e rosmarino.

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Come dimagrire camminando: programma e calorie da bruciare - Come dimagrire camminando? Vediamo insieme il programma di allenamento e le calorie da bruciare. E’ importante non esagerare, ma camminare con regolarità.

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I rimedi naturali per il mal di schiena - Esistono molti rimedi naturali per il mal di schiena. Possiamo ricordare il pepe di Cayenna, il salice bianco, il sambuco, lo zenzero e l’artiglio del diavolo.

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Zenzero: proprietà benefiche e controindicazioni - Lo zenzero è una pianta facente parte della famiglia delle Zingiberaceae. E' noto sin dall'antichità e usato in tutto il mondo sia a scopo curativo che alimentare. Il suo utilizzo comporta innumerevoli benefici e pochissime controindicazioni.

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Diuretici naturali: quali sono i più forti? - Diuretici naturali: quali sono i più forti? Proviamo ad inserire nella dieta cetrioli, pomodori, anguria, ananas e carciofi.

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Metabolismo lento: i rimedi per accelerarlo - Chi ha il metabolismo lento tende a bruciare le calorie più lentamente del normale: scopri come puoi fare per accelerare il metabolismo e dimagrire più velocemente.

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Tiroide e metabolismo lento: gli alimenti con più iodio per accelerarlo - Tiroide e metabolismo lento: vediamo quali sono gli alimenti con più iodio, per accelerarlo e per contribuire al nostro benessere.

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La dieta dello zenzero: per dimagrire e depurare l’organismo - Come si segue la dieta dello zenzero per dimagrire e per depurare l’organismo: le preparazioni culinarie e il menu.

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Melone: proprietà e valori nutrizionali - Il melone ha molte proprietà: è antistress, antiossidante, protegge le ossa, aiuta l’intestino pigro. In tema di valori nutrizionali, 90% acqua e 33 calorie per ogni 100 grammi.

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Diuretici naturali per dimagrire velocemente - Vediamo quali sono i diuretici naturali per dimagrire velocemente. Possiamo affidarci ad anguria, carciofi, pomodori, cetriolo ed ananas.

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