Annalisa Bonfiglioli

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Pausa para Feminices - Página 3 de 1086

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Ingredienti – 1 mela, – 1 cucchiaio di semi di lino, – 1 cucchiaio di semi di chia, – 1 cucchiaino di miele, – 1 bicchiere d’acqua. Preparazione Frullate tutti gli ingredienti descritti sopra, esclusi i semi di chia. Ponete il preparato in una tazza e aggiungetegli i semi di chia che verranno consumati così come sono. Consigliamo di assumere questa bevanda 2 volte al giorno per 2-3 settimane.

Ingredienti – 1 mela, – 1 cucchiaio di semi di lino, – 1 cucchiaio di semi di chia, – 1 cucchiaino di miele, – 1 bicchiere d’acqua. Preparazione Frullate tutti gli ingredienti descritti sopra, esclusi i semi di chia. Ponete il preparato in una tazza e aggiungetegli i semi di chia che verranno consumati così come sono. Consigliamo di assumere questa bevanda 2 volte al giorno per 2-3 settimane.

fantasienascoste: “Buona serata tumblerini ❤ ”

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