Anna Grazia
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Le ginestre in area napoletana: un manto giallo fra i crateri del Vesuvio e del Vulcano Solfatara

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Prima Colazione Sana ---- 1) frutta fresca e di stagione, da consumare intera o sottoforma di spremute o centrifugati o frullati;.......2) completare la nostra colazione con l’aggiunta di proteine.      un uovo      qualche crepes (che potremo preparare, facilmente con farina integrale e latte di soya o cereali)     qualche fetta di prosciutto     noci, nocciole, mandorle, arachidi, pistacchi      un pezzo di formaggio (meglio se di capra),     qualche piccola striscia di salmone,

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DIY Planters

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Orto in balcone by Samara Croci #infographic #visual

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Wonder what the earth planet's natural resources has....

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velluti e carte vetrate

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porfirio jimenez

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