benessere

24 Pin26 Follower

Abituatevi a sostituire le proteine animali con i semi oleosi

pin 1

sale di sedano1

pin 1

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

magnesio-fonti-naturali

Come fare le Pillole di Curcuma più potenti della semplice spezia

Proprietà della Quinoa

Carne contro fagioli =) Chi vincerà?

#colazione #breakfast #cremaBudwig colazione sana #mangiasano #ricette colazione www.mangiasano.me

15 #cibi che stimolano il #metabolismo

Pinterest • il catalogo mondiale delle idee
Search