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Tieniti rinfrescato con la limonata SENZA ZUCCHERO fatta in casa! Questa ricetta è salutare e naturale, è buonissima e ti tiene fresco nei mesi caldi! www.cucicucicoo.com

Stay healthy and cool with this SUGAR-FREE lemonade recipe! It's sooo good and refreshing, the best way to stay cool in the hot summer months!

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n un mixer frullate i ceci. Aggiungete l’uovo, la cipolla affettata, la senape, il pangrattato, il grana, sale e pepe. Frullate tutto fino a ottenere un composto omogeneo. Con una formina ottenete degli hamburger. Passate gli hamburger nel pangrattato. Mettete gli hamburger in frigo per 30 minuti. Ricoprite una teglia da forno con carta da forno, spennellate con olio evo. Cuocete in forno già caldo a 200°C per circa 20 min. Servite gli Hamburger di ceci al forno con una insalata.

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