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Uno degli argomenti che suscitano sempre grande interesse quando si parla di Coaching è lo stato di Flow (o stato di flusso). Un notevole apporto è stato fornito dal Prof. Mihaly Csikszentmihalyi, il quale ha chiaramente definito lo stato di Flow: “Il flusso è lo “stato di concentrazione migliore”.
Imparare a dare una nuova interpretazione alle difficoltà, ci aiuta a riflettere sulla nostra esistenza. E' anche un’occasione per dare una nuova energia alla qualità della nostra vita e al nostro successo.

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L'ignorante è pericoloso perché non essendo capace di riflettere su quello che la vita gli offre, diffonde incautamente la sua presunzione, il suo giudizio e il suo malessere, proiettando sugli altri colpe e responsabilità. Ricorda: quello che senti risiede dentro di te!
Sport Coaching e Team Building negli Sport di squadra

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Mental Coaching | Prometeo Coaching Facendo una ragionevole previsione, sarà sempre più complesso per il prossimo futuro ottenere risultati positivi e, stando alla logica della competizione, sarà ancora più arduo mantenere risultati apprezzabili nel tempo.
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Bere acqua è una delle abitudini più importanti per il miglior funzionamento del nostro organismo. Dopo l’ossigeno è la sostanza fondamentale per la salute umana perché è indispensabile per lo svolgimento di tutti i processi fisiologici e le reazioni biochimiche che avvengono nel nostro corpo.
Se il tuo obiettivo è sentirti attivo, allora ti devi attivare!
Sport Coaching: tecniche di riscaldamento mentale

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