Andrea
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Chi deve perdere 4 o 5 chili, probabilmente sa già come farlo: ecco un esempio di menù settimanale per chi vuole perdere poco peso, e vuole farlo in modo equilibrato. Lo spunto arriva dalla mia dieta, personalizzata da una dietologa, a cui però, per una fase d'urto, ho eliminato i carboidrati, accontentandomi di quelli contenuti naturalmente nei legumi, nella frutta, e via discorrendo. Con una eccezione: sabato sera cena libera, che ovviamente non deve essere 'la grande abbuffata', ma…

Chi deve perdere 4 o 5 chili, probabilmente sa già come farlo: ecco un esempio di menù settimanale per chi vuole perdere poco peso, e vuole farlo in modo equilibrato. Lo spunto arriva dalla mia dieta, personalizzata da una dietologa, a cui però, per una fase d'urto, ho eliminato i carboidrati, accontentandomi di quelli contenuti naturalmente nei legumi, nella frutta, e via discorrendo. Con una eccezione: sabato sera cena libera, che ovviamente non deve essere 'la grande abbuffata', ma…

Cute children's shop idea.

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nice and simple design                                                       …                                                                                                                                                     Más                                                                                                                                                     Más

nice and simple design … Más Más

Scout Sixteen - Justin Livingston

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.It is amazing how men can make something so simple look so damn good.

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Long line shirt... #minimalist #streetstyle

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Spring varsity. London fashion week Spring 2015

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Men's Fashion by keri-cruz on Polyvore featuring Swarovski, Doublju, Natural Selection and Giorgio Armani

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Toughen Up: The 2015 Style Rules For Men: Opt For Workshop-Appropriate Denim lookbook #mensfashion | Raddest Fashion Looks On The Internet

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