Involtini di #zucchine                                                                                                                                                                                 More

Involtini di zucchine

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Torrette di melanzane - Le Ricette di Simo e Cicci

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Bocconcini di pollo al limone | Vica in cucina

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Involtini di melanzane pugliesi con carne macinata, fiordilatte e pomodoro

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COME SOSTITUIRE IL BURRO

TRUCCHI IN CUCINA

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Magnesio, le 10 milgiori fonti vegetali. Mandorle, uvetta, legumi, spinaci, lenticchie sono fonti vegetali di magnesio.

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Tiramisù finger food, con crema al mascarpone e nutella

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Millefoglie di zucchine

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Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento  nel sangue.

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Le migliori fonti #vegetali di #calcio

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