Healthy eating = healthy living #infographic

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Spezie che guariscono

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5 motivi per mangiare i finocchi

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Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

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Antibiotici di madre natura

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Gli alimenti che ci aiutano a depurare l'organismo

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Cibi che aiutano il metabolismo

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Depurare e disintossicare l organismo

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Non tutti i tipi di pelle sono i uguali e molte persone hanno i pori

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Erbe e spezie

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