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Il plumcake alle verdure è una soffice e deliziosa torta salata che riscontra notevole successo per arricchire un buffet o da servire come antipasto!

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I Mini cheesecake di ricotta mandorle e lime sono dolcetti deliziosi: la nota agrumata del lime si sposa benissimo con le mandorle.

Mini cheesecake di ricotta mandorle e lime

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Torta Cremosa alle Mele.. Senza zucchero e burro!

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Ricetta Antipasto Piemontese (da corso di cucina) pubblicata da dema78 - Questa ricetta è nella categoria Antipasti

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Peperoni arrosto cotti al microonde

Peperoni arrosto cotti al microonde - Cottura Veloce

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La torta di zucchine light è una torta salata senza pasta sfoglia nè brisee, leggera perchè senza burro e senza olio. Poca farina e cottura leggera al forno

Torta di zucchine light

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L'insalata di riso basmati e ceci è un piatto dai sapori etnici. Spezie e erbe aromatiche insaporiscono il riso e sprigionano tutto il loro profumo.

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L'insalta di farro è un ottimo piatto unico freddo. L'insalata di farro che vi propongo oggi offre al palato tutta la bontà di tanti dei prodotti che la dieta mediterranea ci mette a disposizione. Una vera e propria delizia!

Insalata di farro mediterranea.

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Insalata di farro alla catalana

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Oggi vi propongo un couscous primaverile, con i primi pisellini e le prime zucchine di stagione, un piatto facile e veloce

COUSCOUS CON VERDURE E ZAFFERANO

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Un piatto di farro completo e gustoso, da sfruttare anche per i pranzi fuori casa, per garantirsi nella varietà dei suoi ingredienti tanti nutrienti utili alla salute.

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Mi sono accorta che, nonostante io quest’estate abbia mangiato almeno due zucchine al giorno, ogni giorno, raccolte direttamente dal nostro orto, qui le zucchine non sono state protagoniste..e mi dispiace, perché come al solito avrei voluto proporvi tante ricette, ma non sempre riesco a portare avanti tutto come vorrei.. Comunque, senza lamentarsi troppo, oggi sono...

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COUS COUS FREDDO CON CECI E TONNO, ricetta piatto unico-001

COUS COUS FREDDO CON CECI E TONNO, ricetta piatto unico

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Questa insalata di ceci è una ricetta furbissima: appetitosa, economica, veloce da realizzare e particolare. Tutte ottime qualità, non è vero?

Insalata di ceci - ricetta semplice

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Una ricetta che arriva dalla Thailandia, fresca, leggera, profumata e senza glutine, perfetta per un picnic o il pranzo in ufficio

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Pasta feta e zucchine è un primo piatto molto semplice e gustoso, economico e genuino. La ricetta è davvero facilissima e va bene sia fredda che calda.

Pasta feta e zucchine, primo facile

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insalata super proteica

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